8(48741)6-63-25
+7-902-843-91-14
dyussh3@tularegion.org
 

Опубликованно - 2022-06-21 | Последнее обновление - 2022-06-21

#нескучныеканикулы71 #летовпарках71 #Альтернативноелето2022 #лето2022 #Ефремов71 #малыеформызанятостиидосугадетейврамкахлетнейоздоровительнойкампании71


20 июня на площадке воркаут прошёл силовой мастер - класс по системе "Кроссфит"под руководством тренера-преподавателя Дундукова А. Ф. и инструктора-методиста Хариной М. Ю.

Кроссфит – это система функциональных высокоинтенсивных тренировок, в основу которой включены элементы таких дисциплин, как тяжелая атлетика, гимнастика, аэробика, гиревой спорт.